但老實說，大家會發(fā)現(xiàn)在聚會時感到不自在的人就不只我們一個人而已。

事實上，我們下意識地?fù)?dān)心別人不喜歡我們，我們不想遭到拒絕。這又是認(rèn)可的需求在作祟！

當(dāng)參加社交活動的這個念頭讓你感到非常不安時，你要記?。耗悴皇且粋€人。許多人都有相同的感受。如果接受這個事實，在與別人見面時，你的不自在感就會大大減少。

假設(shè)你正在參加聚會，大部分人你都不認(rèn)識，環(huán)顧四周，每個人看起來似乎都很開心，只有你一個人木訥地站在一旁希望快點(diǎn)回家，而現(xiàn)在卻回不了家，此時你什么都不能做。所以，也許你可以充分利用這個機(jī)會。

你要做的，就是邁出ABC步。挑選一個與你一樣沒有與別人交談、看似孤身一人的人，走到他身邊，假設(shè)他很友善，且要表現(xiàn)出你期待被他接受和喜歡。

絕大多數(shù)情況下，對方都會熱情作出回應(yīng)，并積極的將談話延續(xù)下去。

在主動擊破害羞和膽怯的堅冰后，你就會很快找到容易相處的新朋友。

將對話維持在一個友好的氛圍。使用本章所講的有關(guān)交流的技巧，但要把握好尺度。

一開始就假設(shè)對方會喜歡你，然后，他真的會對你產(chǎn)生好感！

學(xué)習(xí)閑聊的藝術(shù)

你談?wù)摰腁BC件事，決定了對方對你的印象以及之后你們關(guān)系的發(fā)展。

交談的話題不一定要有多沉重或深奧，與陌生人的交談ABC從閑聊開始。

初次與別人見面，大家都會想知道對方是否是一個容易交談的人。你談?wù)摰腁BC件事，決定了對方對你的印象以及之后你們關(guān)系的發(fā)展。

例如，如果你ABC句話就問對方的人生觀，他們會感覺唐突和毫不設(shè)防，于是會選擇立即撤退；但如果你從詢問對方自身的情況著手，他們會感覺輕松，交談就會很自然地進(jìn)行下去。

看電視上的脫口秀節(jié)目，你會發(fā)現(xiàn)，主持人都是從簡單的、經(jīng)過謹(jǐn)慎挑選的問題開始，讓嘉賓知道提問者對他本人很感興趣。

這有利于消除嘉賓的不安情緒，讓他可以自如地談?wù)撟约?。@(待續(xù))

摘編自 《自信，就是為自己作主：21天脫胎換骨塑造的自己》 久石文化事業(yè)有限公司 提供
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