大多數(shù)患者會(huì)在六歲前發(fā)病，如當(dāng)時(shí)處理不妥，隨著年紀(jì)增長病情會(huì)更差，病因病機(jī)也變得複雜，治療效果也欠佳。往后復(fù)發(fā)情況也會(huì)頻密，由于成年人生活壓力大，病情纏綿難癒，持續(xù)復(fù)發(fā)的例子亦很多，約佔(zhàn)整體患者人數(shù)三成左右。

患者的頸部、四肢內(nèi)側(cè)（如手臂、膝后腘窩等位置）會(huì)出現(xiàn)痕癢、紅疹，甚至出破裂水泡等發(fā)炎情況，平常患處皮膚也會(huì)變厚及極乾燥。在轉(zhuǎn)季時(shí)情況會(huì)更加嚴(yán)重，所以患者在天氣變化及季節(jié)改變時(shí)特別難受，現(xiàn)在處于冬日乾燥時(shí)期，患者應(yīng)做足護(hù)膚功夫。

洗澡的水不能太熱，不宜浸浴，沖涼的時(shí)間也不應(yīng)過久；不要用毛巾「擦」乾身體，要用輕柔的「印」乾方法，抹乾身體，乾身后馬上搽護(hù)膚霜或純凈天然的護(hù)膚油如茶花籽油、椰子油等。

注意日常飲食

此外必須注意日常飲食，少吃牛肉、羊肉、海鮮、鴨、 鵝、牛奶、竹筍等，否則會(huì)增加痕癢和不適。患者的脾胃一般較弱，因此，應(yīng)戒食生冷及喝凍飲。平時(shí)應(yīng)有足夠的休息及適量的運(yùn)動(dòng)。避色曝曬及水上運(yùn)動(dòng)，以免刺激皮膚，也應(yīng)時(shí)刻保持正面樂觀思想，曾有研究發(fā)現(xiàn)，濕疹患者病情的輕重跟其精神情緒的穩(wěn)定狀況有關(guān)，煩燥易怒，郁郁寡歡者，病情往往較易惡化及難治。

除藥物治療，減少接觸刺激皮膚物質(zhì)，如減少穿不透氣衣物及化纖被褥，多穿棉質(zhì)衣服，以及使用非化學(xué)物的家居清潔用品及個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品，對(duì)改善病情均有一定的幫助。

中醫(yī)以辨證論治為原則去治療濕疹，通過平衡陰陽，調(diào)理五臟去祛病除疹。多以涼血、滋陰、解毒，祛風(fēng)，清熱，化濕，益氣，健脾，調(diào)和氣血等方法而治之。一般濕疹的成因可分為內(nèi)在方面：內(nèi)在成因包括脾胃失調(diào)及濕熱內(nèi)生。外在因素包括風(fēng)、濕、熱邪等引發(fā)。

濕疹根據(jù)起病之勢可再分為急性、亞急性及慢性；急性者以濕熱為主因；亞急性以脾虛生濕為主因；慢性者則多因?yàn)榫貌『膿p，血?dú)馓撊?，失治誤治而致。以下介紹一款任何膚質(zhì)乾者均適用的外用護(hù)膚油，對(duì)濕疹患者來說更有預(yù)防冬日天氣乾復(fù)發(fā)或惡化的作用。

自製護(hù)膚紫草油

材料有純正茶花籽油100毫升，軟紅紫草30克（搗碎成粗末狀）；做法為用文火將油加熱，未沸之前除除加入紫草末，邊煮邊攪拌直至油沸，熄火，蓋緊煲蓋。靜置至油凍，隔去藥渣，以不透光玻璃瓶盛油供用。每次沐浴后搽皮膚或有需要時(shí)即可外抹身體皮膚。不拘次數(shù)及用量。具有保濕、護(hù)膚、防乾燥及輕微止癢舒緩皮膚紅及敏感的功效。

紫草又稱紫丹、紫苭、地血等，紫草為紫草科植物紫草、 新藏假紫草或滇紫草的根。常入藥用的紫草種類主要分為軟紫草（主要包括內(nèi)蒙紫草），硬紫草（包括老條紫草，關(guān)紫草，常德紫草等）。

紫草的功效有涼血，活血，解毒透疹。用于血熱毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、瘡瘍、濕疹、水火燙傷、清熱涼血、用于麻疹、熱病癍疹、濕疹、尿血、血淋、血痢、瘡瘍、丹毒、燒傷和熱結(jié)便秘。

作者為注冊中醫(yī)