牙刷
孩子用的牙刷、牙膏和漱門杯應(yīng)有所講究,以引起孩子刷牙的興趣。
牙刷要按年齡大小,購(gòu)買對(duì)牙齦和口腔黏膜刺激小的磨毛兒童牙刷。
每次刷牙后,應(yīng)洗凈牙刷,甩;1:刷毛上的水分,牙刷頭朝上放入漱口杯中,置通風(fēng)朝陽(yáng)處,使刷毛容易干燥。因?yàn)樵谑锃h(huán)境中,細(xì)菌不能生K繁殖。
牙膏
從功能上講,有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以,有孩子的家庭,應(yīng)當(dāng)買兩種牙膏,成人和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艷麗,味道比較香甜,包裝比較活潑外,含氟量比較低。
孩子為什么不宜用含氟量比較稿的牙膏呢?因?yàn)楹⒆拥膭?dòng)手能力差,手操作功能的發(fā)育還不完善,含漱技巧未掌握。此時(shí),如果用含氟量稿的成人牙膏,在刷牙時(shí),難免誤吞含氟較稿的牙膏。如果每天咽下過(guò)多的氟,是不利于孩子健康生長(zhǎng)的。
如果孩子還沒(méi)有掌握含漱技巧,開(kāi)始可暫不用牙膏,而改用較濃的茶葉水來(lái)刷牙,因?yàn)椴枞~水中也含有防齲作用的氟元素。
另外,孩子用的漱口柯;盡可能選用美觀、方便、耐用的小材;子。
有了上述一些適宜、科學(xué)的刷牙用品,還必須教會(huì)孩子正確地刷牙,才能獲得防治齲齒、牙周病的效果。
正確的刷牙方法
正確的刷牙方法應(yīng)當(dāng)足順著牙縫上下轉(zhuǎn)動(dòng)地刷,即上牙從上往下刷,下牙從下向上剔剔刷,咬合面來(lái)回刷,里里外外都要刷干凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉(zhuǎn)的刷法猶如洗梳子的方式。此法清潔牙齒的效果好,而且不磨損牙頸部,也不刷傷牙齦。如果孩子開(kāi)始時(shí)不易掌握,從實(shí)際出發(fā),一般可先學(xué)拉鋸式的橫刷,數(shù)月后逐漸過(guò)渡到上下旋轉(zhuǎn)式的豎刷。
刷牙還必須堅(jiān)持“三二制”,即每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個(gè)面(頰、舌、咬抬面)都要刷到;每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。
教會(huì)孩子正確地刷牙是一件耐心、細(xì)致的工作,也是家長(zhǎng)的責(zé)任。作父母的必須用自己的言傳身教去帶動(dòng)孩子,ABC在每晚睡前5分鐘,與孩子一起養(yǎng)成刷牙后不再吃零食的習(xí)慣。教會(huì)孩子刷牙,將使其終身受益。@
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