事實(shí)上，事實(shí)常難以定義的原因，是因?yàn)楫?dāng)我們?cè)忈屖澜鐣r(shí)，往往存在著某種程度的彈性。這不是說我們可以顛倒黑白是非，而是當(dāng)我們?cè)忈尠l(fā)生在生活中的事情時(shí)，可以傾向用樂觀的角度看待，并藉以修正我們對(duì)世界的理解。我們不是常聽人家說，不要老是只事情看壞的一面，而要看好的一面嗎？這就是實(shí)際的樂觀主義。
這種觀念同樣也適用于學(xué)生。同樣面對(duì)老師的批評(píng)或同樣的分?jǐn)?shù)，但兩個(gè)學(xué)生的解釋卻可能全然兩樣，這就是事實(shí)模糊難以定義的證明。有一個(gè)學(xué)生聽到老師批評(píng)他，可能會(huì)因此更確定了自己某個(gè)科目很沒天分，但另一個(gè)學(xué)生卻視老師的批評(píng)為了解自己哪里做錯(cuò)，以作為下次改進(jìn)的重要訊息。這再次證明了實(shí)際存在的事情卻可能導(dǎo)致不同的結(jié)果，端視你是從好的一面看，還是從壞的一面看。
在孩子的想法之中，實(shí)際的樂觀主義可分為三方面來看：
●孩子看待過去事情的態(tài)度
●孩子看待現(xiàn)在正在發(fā)生的事情的態(tài)度
●孩子看待未來即將發(fā)生的事情的態(tài)度
若要孩子在思想上建立實(shí)際的樂觀主義，他們必須以更正面的角度詮釋過去曾發(fā)生在自己身上的事情與狀況。他們不能一直沉浸在過去的失敗或困難里，而是應(yīng)從中記取經(jīng)驗(yàn)好讓自己下次更進(jìn)步，并繼續(xù)往前邁進(jìn)。事實(shí)上，與其陷溺在自憐自艾、失望或絕望的情緒里，不如理性地理解過去曾發(fā)生過的不愉快，并視其為未來成為好學(xué)生的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
同時(shí)，這樣的經(jīng)驗(yàn)也將讓孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)彈性，當(dāng)他們未來面臨失望與困難時(shí)，便能為實(shí)際的樂觀主義奠定更扎實(shí)的根基。我可以很誠懇地告訴你，學(xué)生時(shí)代對(duì)我來說ABC重要的事，就是同時(shí)感到不愉快與失望的時(shí)候。稿一ABC次寫報(bào)告的挫折，讓我了解到如何論證一個(gè)題目，并采取合理的角度答辯。而且從此我很快就知道該如何寫報(bào)告了。
學(xué)生如何看待目前的處境，將影響他們樂觀與否的程度。實(shí)際的樂觀主義，是無論在什么狀況下都是快快樂樂的。如果他們想要進(jìn)步的話，會(huì)先接受目前的情況，然后努力付諸行動(dòng)，讓自己更有效地向前邁進(jìn)。但學(xué)生常讓自己陷入某種自己不喜歡的處境或“空間”里，他們陷溺其中，很快發(fā)現(xiàn)自己極不快樂，并對(duì)未來感到悲觀。
ABC常見的例子就是沉溺在壞成績里，始終無法擺脫失望的情緒并往前看。事實(shí)上，這類學(xué)生的其它科目也不會(huì)表現(xiàn)得太好，他們其它方面的生活也會(huì)很快陷入低潮。我們應(yīng)該教導(dǎo)他們?nèi)绾螐膲某煽冎杏浫≈匾?jīng)驗(yàn)，把壞成績拋諸腦后，然后將焦點(diǎn)放在當(dāng)下需要處理的事情上。將所有的不愉快拋到九霄云外（但必須從中記取教訓(xùn)），是讓當(dāng)下過得更快樂的重要方法，也是建立實(shí)際的樂觀主義的重要步驟。
孩子用什么角度看待未來，是影響實(shí)際樂觀主義的ABC后一個(gè)因素。再也沒有什么比對(duì)未來懷抱著渺茫的希望、絕望、或是對(duì)未來感到悲觀，更令人感到無力的了。孩子對(duì)讀書或?qū)W校的愿景也是如此。事實(shí)上，孩子經(jīng)常任意表現(xiàn)出兩種重會(huì)影響考試、作業(yè)與計(jì)劃的成績的特征：付出的努力（他們究竟做了多少功課）以及因應(yīng)的對(duì)策（他們用什么方法做功課）。
這關(guān)乎于孩子內(nèi)在的掌控力；若是他們有足夠的掌控力，考試或作業(yè)表現(xiàn)一定會(huì)很好，也會(huì)讓他們有足夠的理由感到樂觀。委婉地引導(dǎo)孩子，讓他們把焦點(diǎn)力放在能掌控的因素上，鼓勵(lì)他們身體力行。這會(huì)讓他們更樂觀。
總之，只要孩子至少能一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)際樂觀主義看待過去、現(xiàn)在及未來，就會(huì)對(duì)自己學(xué)生的角色要滿意許多。這將有助于他們更有自信，更樂觀地看待自己的過去、現(xiàn)在與未來，產(chǎn)生良好的循環(huán)影響，進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)自己的信心。而這個(gè)循環(huán)能增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)彈性。
摘自:《激勵(lì)孩子快樂學(xué)習(xí)》 新手父母出版提供@
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