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許懿清中醫(yī)師:防脫髮(一)

發(fā)布時間: 2016-05-13 08:04      來源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
中醫(yī)學(xué)認為脫髮的病因主要在腎,若肝腎皆虛,氣血不足,身體就會先選擇將有限的資源保留給較為重要的臟腑,相對次要的髮膚自然就兼顧不上了。人體的氣血均不足的話,經(jīng)絡(luò)、血脈中的營養(yǎng)物質(zhì)(精微)就難以輸送,以至營養(yǎng)到人體直立時的稿處「巔頂」,頂上毛囊得不到氣血的滋養(yǎng),漸漸便會萎縮,繼而引起脫髮。中醫(yī)的腎

中醫(yī)學(xué)認為脫髮的病因主要在腎,若肝腎皆虛,氣血不足,身體就會先選擇將有限的資源保留給較為重要的臟腑,相對次要的髮膚自然就兼顧不上了。人體的氣血均不足的話,經(jīng)絡(luò)、血脈中的營養(yǎng)物質(zhì)(精微)就難以輸送,以至營養(yǎng)到人體直立時的ABC處「巔頂」,頂上毛囊得不到氣血的滋養(yǎng),漸漸便會萎縮,繼而引起脫髮。中醫(yī)的腎不單是指泌尿系統(tǒng)而言,還主生殖;而頭髮亦為血之余,意指血先要充盈、能照顧了全身各部位的需要后,仍有余的便是頭髮生長的基礎(chǔ),因此,中醫(yī)常說:「髮為血之余」。簡括而言,腎為先天之本,頭髮為血液的產(chǎn)物;而腎藏精,肝藏血,精血同源相互轉(zhuǎn)化,兩者缺一不可,兩者健康合奏,頭髮便健康茂盛。

常見脫髮因素

腎虛:腎藏精、其華在髮,腎氣衰,髮脫落。意謂:腎蘊藏了五臟六腑之精華,腎虛使到精血不足,精血不足導(dǎo)致頭髮缺乏營養(yǎng),引起頭髮脫落。肺損:肺主毛皮,肺敗則皮毛先絕。肺是人體ABC主要的氧氣和廢物交換器官,肺功能的好壞,直接影響氣的吸入及廢物的排出。頭髮是身體的末端器官,肺氣衰微則皮毛失養(yǎng),因而脫髮。血熱:少年頭髮早白或易于掉落,多是因為血熱太過所致。血中的熱過盛反而抑制了髮囊的正常新陳代謝,導(dǎo)致頭髮生長不茂盛。血熱會生風(fēng),風(fēng)熱會隨氣上竄至頭頂,令毛之本即髮囊得不到陰血的滋養(yǎng),頭髮多會突然脫落,頭油也會較多,所以血熱者易出現(xiàn)脂溢性脫髮。失精:上文所指腎為先天之本,藏精,主生殖。若男子性事過于頻繁,生殖之精洩過度,陽氣就會虧損,身體因而變得虛弱,無以榮養(yǎng)鬚髮,頭髮自然脫落后,就不再生新的,慢慢就會有禿髮。毒素累積:憂慮、愁怒、食物/環(huán)境污染、不良習(xí)慣等均會令到人體吸收、產(chǎn)生和積聚大量不同的毒素,體內(nèi)所積聚的這些毒素,會破壞各臟腑的正常的機能,也會影響身體組織器官對養(yǎng)分的吸收,很多時就是因為未能清除體內(nèi)這些毒素,或阻止身體吸收此等毒害,而令掉髮的問題不能改善。筆者就遇到很多病人是因為服食了各種滋補養(yǎng)髮食品也無效,而來求診的。先清除體內(nèi)毒素是治療掉髮、脫髮的首要步驟。微量元素:很多研究證明,銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素與頭髮生長有密切關(guān)係,若人體缺乏以上的微量元素,頭髮的正常生長會受影響,日久會引起脫髮。

頭髮就如人體的其他組織一樣,有其自己的生長及新陳代謝規(guī)律,一般分為靜止、生長、消退3個時期,而正常的脫髮是頭髮新陳代謝的自然表現(xiàn)。正常人每天掉落頭髮,只要不多于50條,屬于正?,F(xiàn)象。

作者為注冊中醫(yī)

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