所有人都會為健康、金錢或家庭等問題而感到擔憂,但患有廣泛性焦慮癥人士,他們會對任何事情都表現(xiàn)出極度擔心,即使是很小或不必要的事情?;颊呖倳J為事情會變得很糟而整天焦慮不安,有時,焦慮更會令患者不能正常地完成日常工作。
典型廣泛性焦慮癥患者有可能會遇到以下問題,當中包括:嚴重的睡眠困擾,經(jīng)常感到不安或興奮而半夜醒過來,難以集中注意力,即使是閱讀報章或小說,有時感到眼花和心跳很快等。更讓患者擔心的是他們經(jīng)常把事情想像得比事實更糟,例如一般的胃痛會被擔心患有胃潰瘍。
然而,此癥可能是因幾個因素結(jié)合而成,但確實引致的原因卻未理解。有研究指出,這可能是因大腦區(qū)域過度活躍有關(guān)。腦部負責調(diào)節(jié)情緒及行為,若腦內(nèi)化學物質(zhì)(如血清素和去甲腎上腺素)失去平衡,患者的情緒及行為便會受到影響。
另一因素可能是基因問題。如父母患有廣泛性焦慮癥時,他們的子女患有此病的比率將為正常人的五倍。若近親有創(chuàng)傷性經(jīng)歷,如家庭暴力、虐兒和被欺凌;又或是長期病患,如關(guān)節(jié)炎;濫用藥物和酗酒,他們很大機會會患上此病。雖然大部分患者的病因并不明顯,但女性患者稍微稿于男性,普遍年齡為三十五至五十五歲不等。
患有廣泛性焦慮癥的患者有以下明顯癥狀:無法消除心中焦慮,儘管他們也意識到自己是過分焦慮。他們不能放鬆、易驚嚇、難以集中。還有,他們時常無法入睡或難以持續(xù)睡眠。另外,焦慮常伴隨一些生理癥狀,如疲勞、頭痛、肌肉緊張、肌肉疼痛、吞咽困難、顫抖、抽搐、氣喘、潮熱等。
廣泛性焦慮癥的病情發(fā)展緩慢,癥狀時好時壞。如遇上壓力,情況便會更糟。大部分患有廣泛性焦慮癥者不會因病而逃避正常場合,他們?nèi)钥梢哉粘9ぷ骱蛥⑴c社交場合??墒?,若情況嚴重時,患者會連ABC簡單的日?;顒右矡o法完成。
文:何美怡醫(yī)生
作者為精神科磚科醫(yī)生