1.所有學生學會頭盔、安全帶和主鎖的使用方法。 2.保護組一同學習五步收繩保護法并要求主保護演示，每組有兩位副保 護。如果采用下方保護，要求保護者站在主繩左側，右手在8字環(huán)后。 3.連接好安全裝備，接受隊訓激勵后，按照要求2或3人一組，向上攀登，到 達課上要求的目標即宣告任務完成。 4.在攀登過程中,可以利用的只能是
2.保護組一同學習“五步收繩保護法”并要求主保護演示，每組有兩位副保 護。如果采用下方保護，要求保護者站在主繩左側，右手在8字環(huán)后。
3.連接好
安全裝備，接受隊訓
激勵后，按照要求2或3人一組，向上攀登，到 達課上要求的目標即宣告任務完成。
4.在攀登過程中,可以利用的只能是橫木和隊友的身體以及團隊的智慧。
5.保護者在不影響攀爬者活動的情況下適當收緊保護繩，伹不得將繩繃緊。
安全監(jiān)控
1.有嚴重外傷病史，或有嚴重心腦血管疾病、精神病、慢性病及并發(fā)癥或醫(yī) 生建議不適合做此類挑戰(zhàn)項目者，可以不做此項目。
2.摘除身上穿戴的所有硬物。
3.拓展教師親自檢査學員穿安全帶、戴頭盔、連接保護點的情況，并親自給 學員摘掛鐵鎖，掛鎖前應將保護繩的擰轉去除。
4.發(fā)現(xiàn)學員拉拽胸前的保護繩及利用兩邊的鋼纜（鐵纜）、保護學員拉保護 繩幫助等情況時應立即制止。
5.拓展教師在每位學生開始攀爬之前必須要求收緊保護繩，學生攀上ABC 根橫木前,教師應站在攀爬學生身后進行保護。保護繩應當跟緊攀爬者。
6.確認學生攀爬前的站位，攀爬時如果繩交叉需要再次梳理淸晰。
7.
天梯下禁止站人,學生完成挑戰(zhàn)下降時(可以組織其他非保護學員站在對 面將天梯固定或略拉向下降學員的另一側），禁止兩人同時下降。
項目控制
1.布課時找ABC先挑戰(zhàn)的學生參與,邊演示邊講解，語點突出，邏輯淸楚。
2.鼓勵所有的學生參與挑戰(zhàn)活動，確認不適合參加此活動的學員的身體 狀況。
3.適當建議和調整人員搭配，盡量不要把身體素質都很好的或者相對較差 的兩人分在同一組。
4.講解保護裝備的正確穿戴方法，確保護具穿戴到位，反復強調保護到位。
5.適時地給予鼓勵和指導，如:一個人踩著另一個人的腿先上去時，請踩在 大腿根部;上面的人抱橫木十指交叉扣緊；兩個人站在同一條垂直線上：下面的 人可以抓住上面人腰間的安全帶上去等
6.對于非體能原因準備放棄的學生，利用“層遞效應”設定階段性目標進行 嘗試。
7.拓展教師不得和學員一起攀爬，不允許學員嘗試一個人攀爬，注意下降時 的安全。
8.必須將保護學生安全放在首位，學生身體反應明顯不適合挑戰(zhàn)時不可 強求。
