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60分原則,贏回100分人生(5)

發(fā)布時間: 2015-11-04 22:51      來源:拓展訓練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
上了年紀之后,許多人都會感到孤單寂寞。確實,比起年輕的時候,身體狀況不如往昔,無論是工作也好,玩樂也好,都會想著如果現(xiàn)在還年輕該有多好。 但是,抱著這種消極的態(tài)度,日子久了,只會讓人一直消沉下去。人從呱呱落地的那瞬間就注定開始老化,這是自然的法則。 當我們還是嬰兒或小孩時,家里的大人總會對我們說:

上了年紀之后,許多人都會感到孤單寂寞。確實,比起年輕的時候,身體狀況不如往昔,無論是工作也好,玩樂也好,都會想著如果現(xiàn)在還年輕該有多好。

但是,抱著這種消極的態(tài)度,日子久了,只會讓人一直消沉下去。人從呱呱落地的那瞬間就注定開始老化,這是自然的法則。

當我們還是嬰兒或小孩時,家里的大人總會對我們說:“你長大了”或“你又長稿了”之類的話,大家還會一起吃紅豆飯來慶祝長大。

現(xiàn)在這把年紀才用悲觀消極的態(tài)度來看待年紀增長這件事,不是很傷腦筋嗎?人老了,被稱呼為“長老”或“長者”應該要感到稿興才是。

隨著年華逝去確實會失去一些東西,但是,年紀增長的同時,不是也會獲得一些東西。比如說,知己好友。

過去,我在因緣際會結(jié)識了許多好友,也受到他們不少的關(guān)照,直到這把年紀我才意識到,或許這種領(lǐng)會稍嫌太遲,但我還是體會到交友的真義。

人在年輕的時候,身邊沒有知心好友,會抱著“反正我還年輕”的想法,所以與人交往不會太投入。

可是往往等年紀大了,意識到“我已經(jīng)老了”的時候,身邊可以往來的朋友反而沒有了。

人還是要趁自己還年輕,而且還有動力的時候,多交一些朋友。朋友是人一生中可以留存的寶藏之一。

年紀大了才要結(jié)交新朋友,當然還是可以。我也是時常透過聚會,或旅行認識許多朋友。

不過,比起年輕時代就結(jié)識的老友,畢竟仍有些不同。我有幾個交往幾十年的舊識,我與他們的緣分甚至比結(jié)婚數(shù)十載的內(nèi)人還要深。

也因此,有些事我能夠輕易騙過內(nèi)人,卻逃不過這些朋友的眼睛。或許是因為他們所扮演的“角色不同”吧。

而且值得注意的是,人往往要在“退休之后”,想法與行動都轉(zhuǎn)趨消極退縮時,才會明白擁有知心好友有多重要。

這些朋友會在無形中給你積極的活力,因此,好友愈多,“退休后”的生活也就愈有變化,愈是多采多姿。

試著聯(lián)絡昔日好友

養(yǎng)老,要準備的往往不只是金錢或良好的居住環(huán)境。和儲蓄的道理一樣,我非常鼓勵大家有一本好友存摺,養(yǎng)成“儲友”的習慣。

年紀大了,身邊有一、兩個親人陪伴當然很重要,不過,有幾個可以自在相處的親密好友,時常相互關(guān)照也很好。

退休后,若沒有這樣的交流,不久就會閉關(guān)在家,足不出門了。再加上,現(xiàn)在的人要知天下事,不用出門,透過一臺電視或幾部影片,甚至是網(wǎng)路就夠了;而且一通電話,壽司就送到家門口;要按摩、居家清潔的話,也有磚人到府服務,非常方便。

不自覺間,人漸漸就會不想出門。如此一來,不管再怎么注意飲食均衡,或是每天補充再多維他命,還是會因為運動不足,讓腿部和腰部逐漸退化。一旦行動不便造成心理壓力,精神狀況也會變得不安定。

這個時候若是有朋友在,肯定會把你拉出門。散散步、賞賞花、下下棋,或只是在簡餐店里喝喝茶也好。

踏出家門,出外逛街、看看站前的景象,或者觀察年輕人和一些年紀與自己差不多的人,這些都好。因為一段時間沒接觸人群,看待事物時就會失去客觀的角度。

“慘了,我怎么連一個親近的朋友都沒有?!比绻憔褪沁@種人,現(xiàn)在就趕快去找回一些“老友”吧!

這里提供一個小秘訣。你不妨先從數(shù)十年不見的同學開始聯(lián)絡。“好久不見啦!要不要一起出來吃個飯呀?”

主動打個電話聯(lián)絡看看,一定有幾個“老友”目前也需要朋友。而且透過這些老友又可以認識一些新朋友,交友圈自然會更加寬廣。@(待續(xù))


摘編自 《好習慣,讓你更好命》 大好書屋 提供
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